Berichten van Redactie

Een dopamine tekort is geen pretje

Dopamine is in de volksmond bekend als het gelukshormoon. Een dopamine tekort kan zowel mentaal als fysiek zijn tol eisen, en heeft een enorme impact op onze kwaliteit van leven.…

Medicijntesten in Nederland

Medicijntesten zijn een belangrijk onderdeel van het ontwikkelingsproces van nieuwe medicijnen. Voordat een nieuw medicijn op de markt gebracht kan worden, moet het aan strenge eisen voldoen om te kunnen…

Beter slapen zonder slaapmiddelen

Als je al een tijdje niet goed hebt kunnen slapen, kan het heel verleidelijk zijn om een slaapmiddel in te zetten. Je doet er goed aan hiervoor bij de huisarts…

Word je verkouden van airco’s?

Het is weer warm in Nederland, en er komen steeds meer airco’s. Maar ook steeds meer klachten van mensen die verkouden worden van de airco’s. Maar kan dat wel? Het…

Bewegen is goed voor je darmen

Bewegen is goed voor je gezondheid. Het verbetert je conditie, je spierkracht en je humeur. Het verkleint de kans op ernstige chronische ziektes zoals hart- en vaatziekten. Daarnaast is bewegen…

Gezond slapen, wat is dat?

Slapen is gezond! Dat weten we wel, en we weten steeds beter hoe belangrijk slaap is voor een gezonde leefstijl. Slaap is belangrijk voor herstel en de mentale gezondheid. Dat…

Cholesterol goed of slecht?

Over cholesterol wordt veel gezegd, vooral dat het slecht is. Maar cholesterol is noodzakelijk voor het lichaam. Zonder cholesterol kan het lichaam niet functioneren. Een te hoog cholesterol vergroot alleen…

Bloedarmoede: snel moe en duizelig

Bloedarmoede wil niet zeggen dat je te weinig bloed hebt. Vaak wordt bloedarmoede ook ijzertekort genoemd. Maar het is een tekort aan het zogenoemde “hemoglobine” in het bloed.  Dit kan…