Gezond slapen, wat is dat?
Slapen is gezond! Dat weten we wel, en we weten steeds beter hoe belangrijk slaap is voor een gezonde leefstijl.…
Hormonen
Is eten van brood noodzakelijk tijdens je zwangerschap om voldoende jodium binnen te krijgen?
Brood wordt de laatste jaren door veel voedingshypes in een kwaad daglicht gesteld. Wanneer je wilt afvallen zou je minder…
De pil zorgt voor minder blessures bij hardloopsters
Hardloopsters die de anticonceptiepil slikken hebben minder risico op het krijgen van een stressfractuur. De pil heeft invloed op de…
Veel tieners gebruiken slaapmiddel op jonge leeftijd
Eén op de twintig jonge tieners slikt wekelijks een slaapmiddel. Het middel melatonine wordt hiervoor gebruikt en is te koop…
7 tips bij een winterdip
0
Je wordt wakker en hebt geen zin om je bed uit te komen. Je hoort de wind langs het huis…
Wist je dat?
Wist je dat?! – Leuke feiten over lichaam en geest! Een te laag cholesterolgehalte in het bloed ook weer niet…
Vrouwen met diabetes vaker hartziekte
Gezonde vrouwen jonger dan 60 jaar hebben een veel kleinere kans op het ontwikkelen van een hartziekte dan mannen met…