Gezondheidsblog

Inademen van bloem geeft risico op astma

15 oktober 2018

Door het veelvuldig contact met bakmeel bloem kan astma ontstaan. Dit is uit Frans onderzoek gebleken waaruit blijkt dat de fijnstof een grote boosdoener is als het gaat om de ontwikkeling van astma.

Slaapdronkenheid, groot probleem

15 oktober 2018

Herken je dat? Word je opeens wakker en weet je niet wat je aan het doen bent. Of je partner zegt ineens dat je ergens mee moet stoppen waarvan je niet bewust bent.

Hoe een gezonde maag je gelukkig maakt

4 november 2018

Als je denkt dat je maag alleen goed is voor het verteren dan voedsel, dan heb je het mis. De donkere slijmerige zak waar eten in verteerd wordt, is slechts één cel dik en helemaal uitgevouwen even groot als een tennisveld.

Huidkanker snelst stijgende soort

15 oktober 2018

Meer dan 1 op de vijf mensen in Nederland ontwikkelt een keer in zijn of haar leven huidkanker. Dit aantal stijgt jaarlijks met maar liefst 7 procent aldus onderzoek in 2013. Ondanks veel informatievoorziening over bescherming van de huid stagneert de hoeveelheid patiënten (nog) niet.

Wat zijn stappentellers

15 oktober 2018

Beweegt u voor uw gevoel ook al veel te weinig? Of beweegt u juist naar uw idee voldoende en wilt u alleen het doel stellen om elke dag een minimaal aantal stappen te zetten. Ook om af te vallen kunnen stappentellers een zeer prima hulpmiddel zijn. Sterker nog: daarvoor worden ze veel gebruikt.

Elektronische sigaret gezonder?

15 oktober 2018

Een E-sigaret , ook wel door velen de elektronische sigaret genoemd, is een vervanger voor tabaksproducten. Dus een vervanger voor sigaretten, sigaren en diverse soorten pijpen waarmee ook tabak wordt gerookt.

Vijf redenen om te stoppen met facebook

15 oktober 2018

Ben jij ook zo verslaafd aan Facebook en zit jij ook vrijwel uurlijks te kijken naar updates uit jouw tijdlijn? Heb je er wel eens bij stil gestaan bij de hoeveelheid uren die je daarin stopt, en wat krijg je er nou eigenlijk voor terug? In dit artikel belichten wij vijf redenen om te stoppen met het gebruik van Facebook.

Waarom jij minder suiker MOET eten!

15 oktober 2018

Toegegeven, een stuk taart of cake is soms best welkom in ons toch al zo hectische en drukke leven. Als je bij dat dagelijkse leven ook nog moet letten op wat je eet dan schiet je spontaan in een depressie. Toch is het verstandig om eens stil te staan bij wat jij dagelijks binnen krijgt.

Help ik slaap slecht! – Tips voor een betere nachtrust

4 november 2018

Hoe je eetbuien voorkomt om snel en veilig af te vallen

15 oktober 2018

85% van de Nederlanders met gezondheidsklachten zoekt op internet

23 april 2019

Uit een onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) blijkt dat maar liefst 85% van de Nederlanders het internet raadpleegt bij lichamelijke klachten. Slechts 15% zegt dat nooit te doen.

Hoe kan ik buikvet verliezen

15 oktober 2018

Veel mensen in Nederland hebben last van overgewicht. Volgens de meest recente cijfers van het CPB is ruim 40% van de Nederlandse bevolking te zwaar. Bij veel mensen verzamelt het overtollige vet zich rondom de buik. Overtollig buikvet is ongezond. Te veel buikvet verhoogt namelijk de kans op hart- en vaatziekten alsmede diabetes type 2. Vanwege deze gezondheidsrisico’s is het belangrijk om af te vallen als je te zwaar bent. Veel mensen vinden het moeilijk om af te vallen. In dit artikel daarom een uitleg wat jij kunt doen om buikvet te verliezen.

Zelf snel en makkelijk afvallen

15 oktober 2018

Veel mensen zijn bezig met afvallen. Wellicht ben jij er daar een van, aangezien je niet voor niets bij dit artikel terecht bent gekomen. Nu wordt afvallen over het algemeen als vrij lastig ervaren. Eigenlijk valt dat echter reuze mee.

Wat is Couperose?

15 oktober 2018

Wat kun je aan Couperose doen? In dit artikel zullen we een aantal natuurlijke middelen tegen Couperose bespreken. Voordat we dat doen gaan we in het kort in op de vraag wat Couperose is.

Fobie overwinnen dankzij Virtual Reality

15 oktober 2018

Bij Virtual Reality wordt er een bril op het hoofd geplaatst waarbij de buitenwereld als het ware wordt afgesloten. De gebruiker ziet enkel nog de voorgeschotelde virtuele 3D beelden.