Herken je dat? Word je opeens wakker en weet je niet wat je aan het doen bent. Of je partner zegt ineens dat je ergens mee moet stoppen waarvan je niet bewust bent.
Mogelijk heb je net als één op de zeven mensen last van slaapdronkenheid; een slaapprobleem waarbij mensen verward zijn of rare dingen doen in hun slaap, vaak aan het begin van de nacht of juist ’s ochtends.
Van de circa 19.000 onderzochte mensen bleek dat 15 procent wel eens last heeft van dergelijke symptomen. Meer dan de helft daarvan gaf aan het zelfs op wekelijkse basis te hebben. In veel gevallen bleek er een verband te bestaan tussen slaapproblemen, psychische problemen en/of het gebruik van medicatie.
Tags: slaapprobleem, slaapproblemen, slaapdronken, slaapdronkenheid, slaapdronkheid statistieken, slaapdronken zijn, sochtends slaapdronken
